Как научить ребенка кататься на роликах

Как научить ребенка кататься на роликах

С наступлением теплого сезона родители стараются проводить с детьми на свежем воздухе как можно больше времени. Отличным занятием для малышей, помимо пеших прогулок и игр на детской площадке, станет катание на роликах. Мы уже писали о том, как выбрать детские ролики. Остается дело за малым — помочь ребенку освоить новый навык.

Со скольких лет можно ставить ребенка на ролики

Нижняя граница возраста, с которого ребенку можно смело примерять ролики, четко не определена. Кто-то считает, что первые попытки освоить новый спорт уместны уже в 2 года. Кто-то доказывает, что детская стопа формируется в возрасте 5 лет, и до этого момента занятия лучше не начинать. Во сколько можно ставить ребенка на ролики, в конечном счете, решают сами родители. Если малыш сам проявил интерес к роликовым конькам, то следует поддержать его желание. Главное — не заставлять ребенка заниматься насильно, иначе вместо счастливой улыбки вы увидите испуганные глазки.

Меры безопасности

Прежде чем перейти непосредственно к обучению, родители и дети должны ознакомиться с техникой безопасности. Несколько важных советов, которые помогут избежать неприятных ситуаций во время катания:

  • Защита обязательна. Да, она несколько сковывает движения и летом в ней может быть жарко. Однако наличие полного комплекта защиты практически полностью исключает вероятность получения ребенком травм при падении.
  • Нельзя кататься по лужам и песку. Во-первых, почти неизбежно падение.
  • Во-вторых, из-за этого могут полететь подшипники, и, соответственно, выйти из строя колеса.
  • Избегайте мест с большим скоплением людей. Хаотичные движения толпы собьют с толку начинающего роллера. Также нельзя кататься близ автомобильных дорог.
  • Научите ребенка падать. Падение, как ни странно, является важной частью обучения. Задача взрослых — правильно научить ребенка падать, т. е. приземляться на защиту.


Первые занятия

Многие родители практикуют радикальный способ обучения — просто ставят ребенка на ролики, подталкивают и отпускают в «свободное плавание». Однако такой метод является не просто неэффективным, но еще и крайне опасным для начинающего роллера. Обучение должно быть комплексным и поэтапным, включать в себя полноценные занятия с освоением специальных упражнений. Где можно начать учить ребенка кататься на роликах? Подойдут парки или скверы, главное — наличие хорошего дорожного покрытия.

Как научить ребенка кататься на роликах - папа с дочкой на роликах

Упражнение первое — учим малыша держать равновесие. Начинать можно даже дома, в привычной обстановке. Оденьте на ребенка ролики, затем помогите ему встать на ноги. Придерживайте малыша за ручки, чтобы он почувствовал опору и смог выпрямиться. Покажите ему правильную стойку — ноги расставлены на ширине плеч, носочки врозь, колени немного согнуты. Обязательно следите за положением стопы — ролики ни в коем случае не должны заваливаться внутрь. Когда малыш почувствует себя более-менее уверенно, попросите его немного покачаться из стороны в сторону, а затем оторвать одну ногу от земли. Если он упадет, не переживайте — научить ребенка кататься на роликах без падений невозможно.

Упражнение второе — «фонарики». Из основной стойки упражнение выполняется очень легко. Достаточно наклонить корпус немного вперед, и движение начнется само по себе. Задача ребенка — позволить ногам съезжаться и разъезжаться, описывая небольшие круги. Для остановки нужно соединить носки роликов и полностью выпрямить корпус.

Упражнение третье — движение. Освоив стойку и «фонарики», малыш уже может переходить непосредственно к катанию. Следует объяснить ребенку, что необходимо не шагать на роликах, а именно катиться. Если малыш уже может зимой кататься на коньках или лыжах, освоить технику ему не составит труда. Если же это первый опыт, ребенку понадобится помощь и подстраховка. Совсем юных роллеров можно покатать за руки, чтобы они почувствовали себя на роликах увереннее. Однако не стоит приучать малыша к такой помощи — движение он должен научиться осуществлять сам.

Упражнение четвертое — торможение. У любого движения есть начало и конец. И если малыш уже научился разгоняться, нужно срочно рассказать ему о способах торможения. Первый способ называется «плуг». Освоить его просто — во время движения нужно почти полностью свести носки роликов вместе. Способ легкий, но для резкого торможения на скорости не подходит. Проще и понятнее ребенку тормозить штатным тормозом, расположенном на правом ролике. Ролик нужно поднять носком верх, обеспечив соприкосновение тормоза с асфальтом.

Как научить ребенка кататься на роликах - девочка едет на роликах

Катание на роликах для ребенка в возрасте трех-четырех лет — занятие интересное, увлекательное и полезное. Обучение новому навыку пойдет гораздо быстрее и легче, если кто-то из родителей сам умеет кататься на роликовых коньках. Наличие хорошего примера подбодрит и замотивирует начинающего роллера. А если родители не уверены в своих силах, всегда можно отправить ребенка на занятия с тренером — школы роллеров каждый сезон проводят групповые и индивидуальные занятия.

Комментарии
Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.
  • Последние комментарии
  • sofiek
    20.11.2018 в 12:03
    sofiek
    Салат "Зайчик"
    Забавный
  • Марк Дмитриевич  Куринов
    19.11.2018 в 19:36
    Марк Дмитриевич Куринов
    Формирование пищевых привычек с детства
    динозавр спит давайте споем колябельную
  • Екатерина Горячева
    в период простуд или адаптации в школе или детсаду важно выбирать мультивитамины для детей или с упором на укрепление иммунитета — с облепихой или шиповником и т. д. Я сама покупаю машек бэби формулу, просто на них подсели дети конкретно, ничего другое не пьют. Но вообще выбор у нас большой
  • Анна Вакулич
    30.11.2016 в 12:33
    Анна Вакулич
    Развитие логического мышления детей
    С удовольствием порекомендую сайт Лоджиклайк. Очень сильная методическая и программная платформа, которую развивают явно знающие и любящие свое дело люди.
    Сотни самых разных заданий на логику и смекалку, видео-уроки, звуковое сопровождение. Хорошо продумана система привлечения детского внимания и мотивации на новые математические открытия и успехи. В целом, очень приятная атмосфера для развития мышления у детей.

    Мы с сыном начали заниматься в 7 лет. Были сначала и очень простые задания, но постепенно доходим до таких головоломок, что и взрослому есть над чем «поломать голову»)
    Для нас этот сайт оказался отличной возможностью организовать сыну домашний кружок по логике и математике. Рекомендую всем дошкольникам в качестве инструмента для подготовки к школе, который как минимум стоит попробовать.

    В блоге есть бесплатные задания для ознакомления. А для полного доступа нужно сначала зарегистрироваться (https://logiclike.com/wizard) и, как известно, хорошее бесплатным не бывает. Но есть маленькая хитрость как сэкономить. Во время бесплатного пробного периода можно купить доступ на целый календарный год по цене 6 месяцев.

Рекомендованные статьи

Мы используем файлы cookie, разработанные нашими специалистами и третьими лицами, для анализа событий и параметров на нашем веб-сайте (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес), что позволяет нам улучшать взаимодействие с пользователями и обслуживание. Продолжая просмотр страниц нашего сайта, вы соглашаетесь с обработкой данных.